ピーマンとさつまいも、クリチのオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは食べやすく切り電子レンジで柔らかく加熱します。ピーマンは細切りにして電子レンジでさっと加熱し水気をきります

2. 2

   ボウルに卵を割りほぐし白だし、食べやすくちぎったクリームチーズ、ピーマン、さつまいもを入れ混ぜます。

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱し2を流し入れます。

4. 4

   大きくかきまぜながら加熱します。卵が固まってきたら端から寄せて形を整えて出来上がり