パプリカとピーマンのレンチンおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカは縦に4つ割り後、食べやすい大きさに横にスライスします。
   ピーマンは縦に2つ割りして、食べやすいサイズに横にスライスします。
   ※種とワタも使って下さい。

2. 2

   耐熱容器に入れ、軽くラップをします。
   レンジで2分弱加熱します。
   醤油と鰹節をかけます。