おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
炒め物
その他の野菜炒め
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ちょいピリ。鶏とキャベツのプルコギ風。 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
にこふ
充分メインを張れる一品です。
キャベツから出た水分もすべてタレとして頂く!(辛さはかなり控えめです)
材料(2人分)
A)
ー
鶏もも肉
350g
玉ねぎ
1/2個
キャベツ
1/4個
B)
ー
コチュジャン
大さじ1/2(お好みで)
醤油
大さじ1
酒
大さじ2
中華スープの素(顆粒)
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
にんにくすりおろし
小さじ1
生姜すりおろし
小さじ1
C)
ー
片栗粉
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
Aの材料をすべて切る。
玉ねぎは薄切り。
鶏肉は食べやすい大きさに。(筋があれば取る)
キャベツはざく切り。(芯は取る)
2
Bの調味料をすべて混ぜる。
別の器で先に混ぜておいたほうが楽です。
3
フライパンを熱し、鶏肉と玉ねぎを炒める。(テフロンやフッ素加工されていないフライパンであれば、油を軽く引いてください)
軽く火が通ったら【手順2】で混ぜた調味料を入れて更に炒める。
4
調味料が全体に馴染んだら、キャベツを入れて更に炒める。
5
キャベツに火が通ったら、Cで水溶き片栗粉を作ってフライパンに投入。
※煮立った状態で手早く混ぜるとだまになりにくく、全体に絡みます。
6
盛り付けて完成!
お好みで刻みネギ(分量外)をちらしてください。
お疲れ様でした!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
終始中火〜強火で大丈夫です。細かいことは気にしなくていいです。
きっかけ
豚でも、鶏でも、牛でも、海鮮でもいけます。Bの味付けは割と広くつかえます。
公開日:2020/09/09
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の野菜炒め
赤色系のおかず
夕食の献立(晩御飯)
その他の韓国料理
このレシピを作ったユーザ
にこふ
凝った料理はしません。 晩ごはんのメイン、コンベクションオーブンを使った揚げない料理、圧力鍋を使った煮物 がメイン。 ついたやてます。
https://twitter.com/TO_RA_HA_CHI?s=09
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
その他の野菜炒めの人気ランキング
1
位
主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
2
位
プロ直伝!ニラともやしの卵炒め
3
位
プロ直伝!野菜炒め
4
位
楽々♪クセになる簡単レタス炒め
5
位
ズッキーニと玉ねぎとベーコンの炒め物
6
位
夏だ!絹ごし豆腐でふんわりゴーヤーチャンプルー♪
7
位
簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め
8
位
じゃがいもとアスパラの粒マスタード炒め
9
位
焼き玉ねぎ~味噌グラタン風~
10
位
簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
その他の野菜炒めのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
赤色系のおかず
TOP10
夕食の献立(晩御飯)
TOP10
その他の韓国料理
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
ご飯が進む!「豚肉キムチ」
ピリ辛がクセになる!「キャベツ入り豚キムチ」献立
ご飯が進む!!「豚キムチ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
キャベツから出た水分もすべてタレとして頂く!(辛さはかなり控えめです)