大豆ミートミックスとスプラウトの納豆チャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん
- お茶碗1杯分
- 卵
- 1個
- 納豆
- 1パック
- 付属のたれ
- 1個
- スプラウト
- ふたつかみ
- 大豆ミートミックス
- 大さじ1
- ごま油
- 少々
- 白ごま
- 少々
- ガーリックソルト
- 少々
- ラー油
- 少々
作り方
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- 1
- 納豆に付属のたれを混ぜます。
-
- 2
- フライパンにごま油を熱し割りほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはん、スプラウト、大豆ミートミックスを加えます。
-
- 3
-
- 全体が炒まったら1を加えます。ガーリックソルト、ラー油、白ごまを加えてひといためしたら出来上がり
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