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チキンサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

サニーレタス
3枚〜4枚
鳥もも肉
2分の1枚
少々
粗挽き胡椒
少々
トマト
1個
ブロッコリー
6房
オリーブ油
少々
ニンニクチューブ
1㎝
★トリュフ塩
少々
★レモン汁
少々
★オリーブ油
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブ油を熱しニンニクチューブ、鳥もも肉を入れ焼きます。鳥もも肉に火がとおったら塩、粗挽き胡椒をふります
  2. 2
    1の粗熱がとれたら薄切りにします
  3. 3
    ★を混ぜてドレッシングを作ります。
  4. 4
    サニーレタスは食べやすくちぎります。トマトはヘタを取り食べやすく切ります。ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます
  5. 5
    器に2、4を盛り合わせます
  6. 6
    5に3をかけたら出来上がり

きっかけ

夕食のサラダに

公開日:2020/01/28

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ

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