ささみの粒マスタード炒めサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

グリーンリーフ
4枚
ささみ
2本
オリーブ油
少々
★ニンニクチューブ
2㎝
★粒マスタード
少々
★醤油
少々
★みりん
少々

作り方

  1. 1
    ★を混ぜます
  2. 2
    ささみはスジをとります。
  3. 3
    フライパンにオリーブ油を熱しささみを入れ焼きます。ささみに火がとおったら1を加えて調味します。粗熱がとれたら食べやすくほぐします。
  4. 4
    器に食べやすくちぎったグリーンリーフ、3を盛り合わせたら出来上がり

きっかけ

夕食のサラダに

公開日:2019/09/17

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カテゴリ
お肉を使ったサラダ

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