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焼き鯖とカボチャのグリーンサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

グリーンリーフ
5枚くらい
カボチャ小さめ
8分の1個
塩鯖
1きれ
★レモン汁
少々
★ポン酢
少々
★ゴマ油
少々
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作り方

  1. 1
    塩鯖はグリルで香ばしく焼き皮と骨をのぞき食べやすくほぐします。
  2. 2
    カボチャは種をとり食べやすく切り電子レンジで柔らかく加熱します。
  3. 3
    ★を混ぜてドレッシングを作ります
  4. 4
    器に食べやすくちぎったグリーンリーフ、カボチャ、塩鯖を盛り合わせます。
  5. 5
    4に3をかけて出来上がり

きっかけ

夕食のサラダに

公開日:2019/09/02

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カテゴリ
魚介のサラダ

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