ニンニク風味天かす卵のめんつゆ丼レシピ・作り方

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簡単に

材料（1人分）

ごはん: お茶碗1杯分

卵: 1個

オリーブ油: 少々

ニンニクチューブ: 1㎝

天かす: 大さじ1

黒ごま: 少々

めんつゆ: 少々

作り方

1

フライパンにオリーブ油を熱しニンニクチューブ、卵を割り入れます。黄身をかるく潰します。卵が固まってきたら天かすを加え火を止めます
2

器にごはんを盛り1をのせめんつゆ、黒ごまをかけたら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2019/08/17

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カテゴリ: 玉子丼

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