鶏手羽元のサテ風グリル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポリ袋に手羽元と★をすべて入れて、全体に調味料が回るように揉んだら冷蔵庫に入れます。
   1時間以上そのままにします。

2. 2

   袋から手羽元を出してフライパンで焼きます。
   皮の方を強火で焼き目がつくまで焼き、あとはたまに返しながら、蓋をして7,8分弱火で蒸し焼きにします。

3. 3

   皿に盛り付け、黒コショウを振ったらできあがり。