魚ニソとズッキーニのソースチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
- ごはん
- お茶碗1杯強
- 玉ねぎ
- 少々
- ズッキーニ
- 少々
- 魚肉ソーセージ
- 少々
- 卵
- 1個
- トンカツソース
- 少々
- ガーリックソルト
- 少々
- ごま油
- 少々
作り方
-
- 1
- 玉ねぎとズッキーニと魚肉ソーセージは粗みじん切りにします。
-
- 2
- フライパンにごま油を熱し1を入れ炒めます。しんなりしたら割ほぐした卵を流し入れます
-
- 3
- 卵が固まってきたらごはんを入れ炒めます。全体が炒まったらガーリックソルトを加えて調味して仕上げにトンカツソースをかけて出来上がり
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