ちくわと卵のホットドッグ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵に割りほぐし小口切りにしたちくわ、マジックソルトを入れ混ぜます
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を流し入れ炒めます。
- 3 コッペパンに縦に切れ目を入れ2をはさみます。ブロッコリースプラウトの根元を切りのせたらマヨネーズをかけて出来上がり
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