柿と桃入り　フルーツポンチ レシピ・作り方

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k5b4
季節のフルーツもたっぷり入ったさっぱりしたデザートです。
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材料（5人分）

柿、梨、キウイ、桃、オレンジ、りんご等
正味量６００ｇ
*水
６００ｍｌ
*蜂蜜
大さじ3
*レモン汁
大さじ2

作り方

  1. 1
    フルーツは種、皮を取り除き、容器に均一に入れる。
  2. 2
    *をボウルに入れよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    容器に２を加え、冷蔵庫で３時間～１日置く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりとしたデザートに。

公開日：2015/09/11
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関連情報

カテゴリ
デザートグレープフルーツフルーツジュースフルーツゼリー
料理名
フルーツポンチ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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