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セロリの香味野菜蒸し レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
k5b4
セロリ、にんにく、しょうがの香味野菜三重奏です。
材料(3人分)
セロリ
200g
しょうが
20g
にんにく
2片
*チキンスープ
100ml
*砂糖
小さじ1
*塩
小さじ1/3
*オリーブオイル
大さじ2
こしょう
少々
作り方
1
セロリは4センチ幅に切りそろえ葉はざく切りにする。にんにく、しょうがはスライスする。
2
鍋にセロリ、にんにく、しょうが、*をすべて入れ、蓋をしっかり閉めて中火弱で加熱する。
3
沸騰後、極弱火で7~8分加熱し、自然冷却する。
器に盛り付け、こしょうを振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
セロリたっぷり料理やおつまみに。
公開日:2015/04/19
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セロリ
料理名
セロリの香味グラッセ
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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