☆イカとキャベツのお好み焼き風トースト☆ レシピ・作り方

☆イカとキャベツのお好み焼き風トースト☆
  • 約10分
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
焼いたイカがのったボリューム満点なトーストです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにする。
  2. 2 イカは小さめに切る。
    我が家では胴体は刺身に使うので、余ったげそを使っています。
  3. 3 フライパンに油小さじ1(分量外)を入れて熱し、イカを入れて色が変わるまで炒める。
  4. 4 食パンにキャベツをのせ、その上にイカ、天かすをのせ、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりをかける。
  5. 5 トースターで5分焼く。
  6. 6 お好みで一味唐辛子をかけていただきます♪

きっかけ

焼いたイカをのせた美味しいトーストを考えました。

  • レシピID:1720017021
  • 公開日:2014/02/06
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カテゴリ
マヨネーズを使ったパン
関連キーワード
イカ キャベツ 天かす お好み焼きソース
げんきノンタン
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