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カジキマグロ(めかじき)
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カジキのシンプルソテー レシピ・作り方
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392boys
脂ののってる新鮮なカジキに出会えたときは、このシンプル料理が一番美味しいです。
材料(2人分)
カジキ
2切り身
塩
少々
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作り方
1
カジキに塩少々をふり、5分ぐらいおいてから、余分な水分をふき取る。
2
フライパンにサラダ油をひき、中火で、1を片面1分ずつぐらい、軽く焦げ目がつくぐらいに炒める。
3
ポン酢、わさび醤油、柚子コショウなど、好みのタレをつけて食べる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
焼きすぎると固くなります。
きっかけ
美味しそうなカジキを買った時に、素材を生かしたシンプル料理にしています。
公開日:2013/10/24
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カジキマグロ(めかじき)
料理名
カジキのシンプルソテー
このレシピを作ったユーザ
392boys
6歳4歳2歳の3兄弟のママです。毎日、手作り飯をモットーに、簡単に、そして家族みんなの心と体が満足するご飯づくりを心がけています。
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