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きゅうりのペペロン炒めレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

きゅうり: 60g

オリーブオイル: 小さじ1

塩: ひとつまみ

にんにく: 1g

鷹の爪: 少々

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作り方

1

きゅうりを輪切りにする
2

フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、鷹の爪を入れて火にかける
3

にんにくの香りがでたら1を加える
4

塩をふりかけ、ひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2024/06/21

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カテゴリ: きゅうり

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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