アスパラとパプリカと卵のマヨチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵をときほぐし、塩コショウを加えてよく混ぜる。
   フライパンに油を熱し、卵を流し入れ大きく混ぜながら火が通るまで加熱する。
   火が通ったらいったんお皿に取り出す。

2. 2

   アスパラは根元の硬い部分を切り落として裾の皮を剥き、4㎝長さに切る。
   パプリカはヘタと種を取り食べやすい大きさに切る。
   ベーコンは2㎝幅に切る

3. 3

   フライパンに油を熱し、【２】を炒め、火が通ったらご飯と●を加えて1分程炒め混ぜる。

4. 4

   そこに【１】の卵を戻し入れ、塩と黒コショウを加えてひと混ぜしたら出来上がり