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雑穀パプリカチャーハン レシピ・作り方

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のん786
美味しいです

材料(1人分)

雑穀ご飯
1膳分
黄パプリカ
1個
1個
塩コショウ
少々
醤油
大さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1
ごま油
大さじ1
パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    パプリカは1㎝角に切る
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、パプリカを1分ほど炒め、そこに溶いた卵をまわしかけて、雑穀ご飯を加えて炒め混ぜる
  3. 3
    塩コショウと鶏がらスープの素と醤油を加えて炒め、全体に調味料がよくなじんだらお皿に盛り付ける
  4. 4
    みじん切りにしたパセリをかけたら出来上がり。

きっかけ

ヘルシーに

公開日:2021/09/01

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カテゴリ
その他のチャーハン

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