ブロッコリーとレタスとセロリと青トマトのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス
- 30g
- セロリ
- 20g
- ブロッコリー
- 30g
- 青トマトピクルス
- 20g
- くるみ
- 5g
- フライドオニオン
- 2g
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- オリーブオイル
- 小さじ1/3
- 酢
- 小さじ1.5
作り方
-
- 1
- ブロッコリーをざく切りにし、レンジで1分くらい加熱する
-
- 2
- レタスをざく切り、セロリを薄切りにし、1、薄切りにした青トマトピクルスを添える
-
- 3
- 塩コショウ、オリーブオイル、酢を混ぜてかけ、砕いたくるみ、フライドオニオンをふりかける
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