中華　いんげんのあっさり塩炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   下準備
   お鍋に水、塩を入れ、沸騰させたらいんげんを入れ、4分ほど塩茹でし、ざるに取り出し充分に水気をきります。

2. 2

   フライパンを熱し油を入れ
   ニンニクを加え香りがでたら、1のいんげんを加え手早く炒め、塩をふり全体的にまわるように炒める

3. 3

   皿に盛り出来上がりです。