かぼちゃとひじきときゅうりと枝豆とコーンのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 かぼちゃを一口大に切り、レンジで2分くらい加熱する
- 2 ひじきを水で戻す
- 3 枝豆を熱湯で茹でる
- 4 サイコロ状に切ったきゅうり、1、2、コーン、3を合わせ、マヨネーズ、塩コショウを入れてあえる
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- 幼児食(3歳頃~6歳頃)
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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