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わかめと人参と豆腐の澄まし汁 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
わかめ
2g
豆腐
30g
にんじん
10g
ねぎ
10g
だしのもと
小さじ1/8
しょうゆ
小さじ2/3
作り方
1
鍋にいちょう切りにしたにんじん、わかめ、ねぎ、水150㏄を入れて火にかける
2
煮立ったらだしのもとを入れて具に火が通るまで加熱する
3
しょうゆ、角切りにした豆腐を入れてひと煮たちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2020/09/17
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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