ズッキーニの塩昆布サラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

キャベツ
30ｇ
にんじん
10ｇ
きゅうり
20ｇ
ズッキーニ
30ｇ
塩
ひとつまみ
塩昆布
2ｇ
ごま油
小さじ1/4
おそししょうが
小さじ1/6

作り方

  1. 1
    キャベツ、ニンジンを細切り、きゅうりを輪切り、ズッキーニをいちょう切りにし、塩でもむ
  2. 2
    しんなりしたら水気をよく絞る
  3. 3
    おろししょうが、塩昆布、ごま油を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2022/07/23
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カテゴリ
ズッキーニきゅうりその他のサラダにんじん塩昆布

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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