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胡瓜と南瓜のマスタードマヨサラダ レシピ・作り方

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のん786
お弁当にぴったりです

材料(1人分)

南瓜
40g
胡瓜
2㎝
少々
マヨネーズ
大さじ1
マスタード
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    胡瓜は薄くスライスして塩をまぶして揉み、15分置いて塩気を水で洗い流して絞る
  2. 2
    南瓜は5㎜厚さのいちょう切りにしてラップをかけて500wのレンジで30秒加熱する
  3. 3
    ボウルに胡瓜と南瓜とマヨネーズとマスタードを入れてよく混ぜる
  4. 4
    器に盛り付けて出来上がり

きっかけ

お弁当に

公開日:2020/08/10

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カテゴリ
かぼちゃかぼちゃサラダかぼちゃ お弁当

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