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新じゃがで☆さわやかポテトサラダレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

ささみ: 10ｇ

じゃがいも: 40ｇ

にんじん: 20ｇ

きゅうり: 30ｇ

塩: ひとつまみ

レモン汁: 小さじ1/2

オリーブオイル: 小さじ1/3

塩コショウ: ひとつまみ

砂糖: 小さじ1/8

しょうが: 小さじ1/8

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作り方

1

じゃがいも、にんじんをサイコロ状に切り、レンジで5分くらい加熱する
2

きゅうりを輪切りにし、塩でもむ
3

ささみを熱湯でゆで、ほぐす
4

1、2、3を合わせ、レモン汁、オリーブオイル、塩コショウ、砂糖、おろししょうがを入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2023/05/14

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カテゴリ: ポテトサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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