お弁当に☆ブロッコリーの茎のから揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は固そうな皮を剥き食べやすい大きさに切る

2. 2

   水洗いをして、さっと水きりをして水気を拭き取らずビニール袋にいれる。
   唐揚げ粉を入れてよく混ぜる

3. 3

   ５分ほど置いてブロッコリーの茎に唐揚げ粉がしっかりついたら、160度に熱した油で揚げる

4. 4

   揚げ色がついてカリッとしたら油きりをして出来上がり