菜の花のツナ和え レシピ・作り方

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ちーぱぱ
ツナマヨが菜の花の苦味を和らげてくれます
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材料（3人分）

菜の花
1袋
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ3杯
めんつゆ
大さじ3杯
塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    菜の花は一口サイズにカット
  2. 2
    沸騰したお湯に塩を入れ、1分茹でる
  3. 3
    冷水で菜の花を締め、軽く絞る
  4. 4
    ボウルに菜の花、ツナ、マヨネーズ、めんつゆを入れ混ぜたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

30分くらい冷蔵庫で置くと味が馴染み、美味しくなります。

きっかけ

菜の花が好きなので

公開日：2020/02/21
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カテゴリ
菜の花のおひたしツナ缶菜の花

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ちーぱぱ 料理が楽しくて趣味になってしまいました。

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