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おかか大根葉おにぎり レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

のり
1枚
ごはん
茶碗1杯
大根葉
40g
ネギ
10g
かつお節
1g
ごま油
小さじ1/8
めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    大根葉をざく切りにし、熱湯で茹で、水気を絞る
  2. 2
    フライパンにごま油を入れ、刻んだネギ、1を炒める
  3. 3
    めんつゆ、かつお節を入れてひと炒めする
  4. 4
    のりにごはんを広げ、3をのせ、折りたたむ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/10/20
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カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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