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キーマポテトカレー レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
じゃがいも
50g
たまねぎ
20g
人参
10g
セロリの葉
10g
豚ひき肉
30g
トマト缶
30g
カレールー
1人分
ごはん
茶碗1杯
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作り方
1
じゃがいもを食べやすい大きさに切り、レンジで2〜3分くらい加熱する
2
フライパンでひき肉を炒める
3
火が通ってきたらみじん切りにしたたまねぎ、人参、セロリの葉、1を加える
4
ひと炒めしたらトマト缶、ひたひたの水を加える
5
具に火が通るまで加熱し、カレールーを溶かし、ごはんにかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/03/17
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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