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たまねぎとピーマンとにんじんの和風カレー炒めレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

たまねぎ: 30g

ピーマン: 15g

にんじん: 15g

めんつゆ: 小さじ1

カレー粉: 小さじ1/8

オリーブオイル: 小さじ1/3

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作り方

1

フライパンにオリーブオイルを入れ、細切りにしたにんじんを炒める
2

ひと炒めしたら細切りにしたたまねぎ、ピーマンを加える
3

しんなりしたらめんつゆ、カレー粉を入れてひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/04/03

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カテゴリ: お弁当のおかず全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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