寒天入りご飯 レシピ・作り方

寒天入りご飯
  • 1時間以上
のん786
のん786
手軽に食物繊維がとれます

材料(2人分)

  • 1合
  • 200cc
  • 粉寒天 2g
  • 大さじ1
  • 小さじ1/2

作り方

  1. 1 米を洗ってザルにあげて30分水切りする。
  2. 2 炊飯釜に【1】と水を粉寒天と酒と塩を入れ、混ぜたらスイッチオン。
  3. 3 スイッチがあがったら10分蒸らして、切る様に鍋底から混ぜたら、お茶碗に盛りつけて出来上がり。

きっかけ

寒天を食べたらダイエットになるとテレビで言っていたので

  • レシピID:1710038358
  • 公開日:2018/08/14
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カテゴリ
寒天
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つくったよレポート(1件)

  • amnos73
    amnos73
    2023/05/14 05:00
    寒天入りご飯
    美味しく炊けました
    レシピ有難うございます

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