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炊飯器でじゃがいもとイカのトマト煮 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
じゃがいも
1個
トマト
80g
イカ
40g
塩麹
小さじ1
にんにく
1g
オリーブオイル
小さじ1/3
コンソメ
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
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作り方
1
イカを輪切りにし、塩麹をもみこむ
2
じゃがいもをざく切りにし、炊飯器に入れる
3
2にひたひたの水、トマト、1、おろしにんにく、コンソメ、砂糖、オリーブオイルを入れ、炊飯する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/08/21
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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