材料(1人分)
- ジャガイモ
- 1個
- トマト
- 1/2個
- 卵
- 1個
- ブロッコリー
- 小房で2房
- 黄パプリカ
- 1/4個
- ●サラダ油
- 大さじ2
- ●酢
- 大さじ2
- ●塩コショウ
- 少々
- ●チューブ生姜
- 1㎝
- ●チューブ大蒜
- 1㎝
作り方
-
- 1
- ジャガイモは皮を剥き小さめの一口サイズにに切り、ラップをして500wのレンジで2分チンする。
トマトは小さめの一口サイズに切る。
-
- 2
- 卵は茹でて4等分に切る。ブロッコリーも茹でて水分を拭き取る。パプリカは細切りにする。
-
- 3
- ボウルに【1】【2】をいれて混ぜ合わせる。器に盛りつけたら、●をシェイクしてかけたら出来上がり
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