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3色そぼろどん レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

ごはん
茶碗1杯
大根
20g
にんじん
10g
すし酢
小さじ1
ひとつまみ
豚ひき肉
30g
にんにく
1g
ごま油
小さじ1/3
焼肉のたれ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    大根、にんじんを細切りにし、塩でもみ、しんなりしたら水気を絞る
  2. 2
    すし酢を入れてもみこみ、10分くらいおく
  3. 3
    フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたにんにくを炒める
  4. 4
    香りが出たらひき肉を加える
  5. 5
    火が通ったら、焼肉のたれを入れてひと炒めする
  6. 6
    ごはんに2、5をのせる

きっかけ

思いつき。

公開日:2018/06/18

関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃~6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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