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ぶりフライ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ぶり
40g
小麦粉
小さじ1
卵
10g
パン粉
大さじ2
油
適量
しょうが
1g
めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ぶりにおろししょうが、めんつゆをもみこむ
  2. 2
    小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける
  3. 3
    180度の油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2018/07/22
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関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/07/28 07:07
美味しかったです
aytmm

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