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レシピ詳細
カロリー低め みかんジャム レシピ・作り方
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のん786
糖分の半分をラカントにしてカロリーをおさえました
材料(100g分人分)
みかん
100g
砂糖
10g
ラカント
10g
作り方
1
みかんの薄皮を根気よくむいていく
2
みかんの実と砂糖とラカントを鍋にいれ、煮詰める。
3
出来上がりイメージより少し緩いくらいがちょうどいい
4
消毒した瓶に入れ、冷めたら蓋をして冷蔵庫で保管。
たくさん作ったら冷凍保存も可
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
毎日ジャムを作るので少しでもカロリーをひくくしたかった
公開日:2018/04/06
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