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さつまいもの味噌風味シチュー レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
さつまいも
40g
たまねぎ
20g
人参
10g
シチューのルー
1人分
白味噌
小さじ1
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作り方
1
鍋にざく切りにしたさつまいも、たまねぎ、人参を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2
煮たったら具に火が通るまで加熱する
3
シチューのルー、白味噌を入れて一煮立ちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/02/05
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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