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ナスと鮭の煮物 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

ナス
20g
鮭
10g
和風だしの素
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    鮭を熱湯でゆで、骨をのぞき、粗くほぐす
  2. 2
    サイコロ状に切ったナスを鍋に入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
  3. 3
    煮たったら和風だしの素を入れ、汁気がなくなるくらいまで加熱する
  4. 4
    1を入れてひと混ぜする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/08/31
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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