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ナスときゅうりと油揚げの胡麻和え レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
ナス
30g
きゅうり
30g
油揚げ
5g
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
すりごま
小さじ1
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作り方
1
ナスを細切りにし、レンジで1分くらい加熱し、水気を切る
2
きゅうりを細切りにする
3
油揚げを細切りにし、湯どうしする
4
1、2、3を合わせ、砂糖、しょうゆ、すりごまを入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2017/07/24
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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