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たらの芽と鶏肉のかき揚げどん レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

たらの芽
40g
鶏肉
20g
小麦粉
大さじ2
適量
めんつゆ
大さじ2
ごはん
茶碗1杯
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作り方

  1. 1
    鶏肉、たらの芽を食べやすい大きさに切る
  2. 2
    1に小麦粉、水大さじ2くらいを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    2をひとまとまりにし、油でカリッとなるまで揚げる
  4. 4
    フライパンにめんつゆ、水大さじ5くらいを入れて火にかける
  5. 5
    煮たったら3を入れて一煮立ちさせ、ごはんにのせる

きっかけ

思いつき。

公開日:2017/06/18

関連情報

カテゴリ
天丼

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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