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幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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豆腐入り雑炊 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ごはん
80g
小松菜
20g
人参
10g
ねぎ
10g
豆腐
40g
だしの素
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/8
味噌
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
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作り方
1
鍋に細かく刻んだ小松菜、人参、ねぎを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2
煮たったらだしの素、砂糖、しょうゆ、味噌を入れる
3
崩した豆腐、ごはんを入れ、汁気がなくなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/04/23
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関連情報
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小松菜
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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