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豆腐とオクラとわかめのスープレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

豆腐: 30g

わかめ: 2g

オクラ: 15g

ウェイパー: 小さじ1/3

塩こしょう: ひとつまみ

しょうゆ: 小さじ1/3

ごま油: 少々

しょうが: 1g

いりごま: 少々

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作り方

1

鍋に輪切りにしたオクラ、わかめ、水150㏄を入れて火にかける
2

煮立ったら、ウェイパー、おろししょうがを入れて具に火が通るまで加熱する
3

塩こしょう、しょうゆ、ごま油、いりごま、角切りにした豆腐を入れてひと煮立ちさせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/09/01

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関連情報

カテゴリ: その他のスープ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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