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きゅうりともやしと鮭缶の和えもの レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

きゅうり
30g
もやし
40g
鮭缶
20g
大さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/3
ごま油
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    もやしをシリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱し、水気を絞る
  2. 2
    薄切りにしたきゅうり、鮭缶を入れる
  3. 3
    酢、砂糖、しょうゆ、ごま油を混ぜ合わせて加え、和える

きっかけ

思いつき。

公開日:2016/04/16

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カテゴリ
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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