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白菜ともやしとえのきの炒め煮 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

白菜
20g
もやし
10g
えのき
5g
和風だしの素
1/2回分
しょうゆ
小さじ1/8
ごま油
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れ、ざく切りにした白菜、もやし、えのきを炒める
  2. 2
    和風だしの素、しょうゆを入れる
  3. 3
    弱火で汁気が無くなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/04/13
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）白菜もやし

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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