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ブロッコリーと白菜とウィンナーと人参のシチュー レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

ブロッコリー
30g
白菜
30g
人参
20g
ウィンナー
1本
シチューのルー
1人分
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する
  2. 2
    鍋にざく切りにした白菜、人参、ウィンナーを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
  3. 3
    煮たったら具に火が通るまで加熱する
  4. 4
    シチューのルーを溶かし、1のブロッコリーを加えてひと混ぜする

きっかけ

思いつき。

公開日:2015/12/22

関連情報

カテゴリ
クリームシチュー

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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