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離乳食中期(7~8ヶ月)
レシピ詳細
かぼちゃとブロッコリーの味噌マヨサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
かぼちゃ
20g
ブロッコリー
10g
味噌
小さじ1/8
マヨネーズ
小さじ1
作り方
1
ざく切りにしたかぼちゃ、ブロッコリーを熱湯で茹でる
2
柔らかくなったら取り出し、かぼちゃはマッシュ、ブロッコリーは細かく刻む
3
味噌、マヨネーズを2に加え、和える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2015/11/24
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離乳食中期(7~8ヶ月)
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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