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ブロッコリーとスライスオニオンのせ豆腐サラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

ブロッコリー
30g
レタス
20g
レッドオニオン
30g
豆腐
50g
大さじ1
はちみつ
小さじ1
小さじ1/8
ディル
少々
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する
  2. 2
    ざく切りにしたレタスの上に角切りにした豆腐をのせ、1、薄くスライスしたレッドオニオンをのせる
  3. 3
    酢、はちみつ、塩、ディル、こしょうを混ぜ合わせてかける

きっかけ

思いつき。

公開日:2015/11/19

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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