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オニオンペッパーポーク。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

豚ロース肉
1枚
たまねぎ
1/6個
塩麹
小さじ1/2
あらびきこしょう
少々
オリーブオイル
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    たまねぎをすりおろし、塩麹と混ぜ、豚肉を漬けこむ。
  2. 2
    1時間くらいたったら、あらびきこしょうをふりかけ、オリーブオイルをしいたフライパンで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/04/02
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カテゴリ
豚ロース

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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