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こんぶ茶で簡単!大根とほうれん草のスープ。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
大根
40g
ほうれん草
20g
にんじん
10g
えのき
10g
塩麹
小さじ2/3
こんぶ茶
小さじ1/2
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作り方
1
シリコンスチーマーへいちょう切りにした大根とにんじん、ざく切りにしたほうれん草とえのきを入れ、レンジで2分くらい加熱する。
2
温めたフードポットへ入れ、こんぶ茶、塩麹を加える。
3
熱湯150㏄を加えてまぜ、蓋をする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/11/28
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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