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ゴーヤサラダ♪マヨディップ和え(^○^) レシピ・作り方

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simakis
ゴーヤを美味しくいただけます(^○^)

材料(2~3人分)

ゴーヤ
1本
ツナ缶
1缶
きゅうり
1/2本
玉ねぎ
1/2個
マヨディップ
大2~3
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ゴーヤは種とワタをとっておく。きゅうりは輪切り、玉ねぎとゴーヤは薄切りにし、塩もみする。
    ゴーヤは塩もみ後熱湯でさっと茹でる。
  2. 2
    ボウルに水気を絞った1とツナ缶を入れて混ぜ、マヨディップで和える。
    塩コショウで味を調えたら出来上がり♪
  3. 3
    マヨディップはこちらのレシピを使用しました。
    レシピID:1710014717

きっかけ

作ったマヨディップがあまったので♪

公開日:2014/10/12

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カテゴリ
ゴーヤサラダ

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